Fuglebakken
Psykoterapi
Angst, nervøsitet
Når angsten/nervøsiteten sætter dagsordenen, er det svært at bevare overblikket, og livsudfoldelsen kan blive meget begrænset. Venner og familie kan have svært ved at forstå, at du for eksempel siger nej tak til en invitation, fordi du føler dig utilpas sammen med mange mennesker, eller fordi du ikke kan klare transporten.
Under behandlingen får du adgang til styrken i dine skjulte ressourcer. Din selvtillid vokser, når du mærker din egen kraft, og jo mere du gør brug af din intuition og din livserfaring, jo mere vokser dit mod. Der er ikke længere næring til angsten, som forsvinder i baggrunden.
Du vil føle dig fri og rolig, når du skal vælge og træffe beslutninger. Du tager ikke længere hensyn til angsten, men til dig selv og andre.
Angstsymptomer kan vise sig som: Hjertebanken, brystsmerter, åndenød, kvælningsfornemmelse, muskelspændinger, kvalme, trang til at gå på toilettet, rysten, frysen, sveden, rødmen, uvirkelighedsfølelse, angst for at besvime, miste kontrollen, blive skør eller dø eller som frygt for, at der skal overgå ens nærmeste en ulykke.
Under behandlingen får du adgang til styrken i dine skjulte ressourcer. Din selvtillid vokser, når du mærker din egen kraft, og jo mere du gør brug af din intuition og din livserfaring, jo mere vokser dit mod. Der er ikke længere næring til angsten, som forsvinder i baggrunden.
Du vil føle dig fri og rolig, når du skal vælge og træffe beslutninger. Du tager ikke længere hensyn til angsten, men til dig selv og andre.
Angstsymptomer kan vise sig som: Hjertebanken, brystsmerter, åndenød, kvælningsfornemmelse, muskelspændinger, kvalme, trang til at gå på toilettet, rysten, frysen, sveden, rødmen, uvirkelighedsfølelse, angst for at besvime, miste kontrollen, blive skør eller dø eller som frygt for, at der skal overgå ens nærmeste en ulykke.
Tekst Navigation
klik for at springe til nyt afsnitAngst, nervøsitet
Generaliseret Angst
Socialfobi
Agorafobi
Enkelfobi
Sygdomsangst
Kontakt
Tilbage til oversigt